身体のゆがみ|大宮くしひき整骨院

query_builder 2020/09/18
スタッフブログ
身体のゆがみ

おはようございます!


くしひき整骨院の三浦です。


今日は、ちょっと蒸し暑く感じますね~  


今日は、身体のゆがみについて書いていきたいと思います。  


まず、ゆがみのセルフチェックです!


皆さんは、いくつあてはまりますか?  

1.パソコン、スマホを見る。

2.長時間の車の運転が多い。

3.イス、ソファーに浅く座る。

4.あぐらをかくことが多い。

5.運動をあまりしない。

6.ハイヒールをはくことが多い

7.入浴は、シャワーが多い。

8.片足に体重をかける。

9.足を組んでイスに座る。

10.横座り、アヒル座りをすることが多い。

11.バックを持つ手、かける肩は決まっている。


以上の項目にひとつでも当てはまっている人は、身体がゆがんでいる可能性があります。  


次に、ゆがみが身体に与える影響についてです。

1.      肩こり、腰痛

2.      神経痛、関節痛

3.      頭痛、めまい

4.      生理痛、不妊

5.      自律神経失調症

6.      睡眠障害

7.      更年期障害

8.      顔がむくむ

9.      下半身太り

10.   便秘

11.   むくみ

12.   冷え症

13.   反り腰、猫背

14.   O脚、X脚


このような症状がでます。


ちなみに、私は、結構当てはまるものが、多かったです。


私は、生理痛が、ひどいです。


ひどい時だと、動けなくなったり、寝込んでしまったりと、


かなり重いのですが、骨盤矯正をやってみたら動けなくなったり、


寝込むまでは、ならなくなったので、前に比べたら、


かなり楽になりました。  


当院では、まずは、しっかりと、痛みをとって、


身体のゆがみを改善し、身体を良い状態で保てるように整えて、


健康的な身体となるようにお手伝いさせていただいています。


ゆがみが気になる方、痛みのある方


ぜひ一度くしひき整骨院にご相談ください。


電話をかける(0486277903)

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