【大宮整体年末の頭痛にご注意】大宮くしひき整骨院

query_builder 2021/12/29
院長ブログ
株式会社萩原

おはようございます。

大宮駅西口、駐車場2台完備キッズスペースありお子様連れ大歓迎

くしひき整骨院の萩原です。


今朝も寒いですね。

気温はマイナス3℃でした。

氷川神社の池が凍っていました。

昨日患者さんと話していたのですが、池の水が氷るのはあまり見ないとおっしゃっていたのでそのくらい寒いんですね。

年末で医療機関が休みになります。

体調を崩さないように気を付けてください。


今週は特に気温が下がっていますね。

日曜日から強い寒波が着て日本海側では大雪になりました。

太平洋側でも風と寒さがひどかったですね。

今日は少し落ち着いたようですが、大晦日あたりにまた強い寒波が来る予報となっています。

そんなときに出るのが天気痛。

気圧や気温の変化で頭痛や関節痛が起きやすくなります。

気温が下がると肩や首の筋肉は硬くなり、血流が悪化して頭痛が起きやすくなります。

気圧の変化はなかなかコントロールできませんが気温の変化は着込んだり、首や肩回りを温めることで予防ができます。

運動をして身体を温めるのも良いですね。

くしひき整骨院では頭痛や天気痛に有効な猫背矯正があります。

肩や首回りの筋肉をストレッチで緩めて内巻きになった方を伸ばしていきます。

猫背が改善することで、自律神経の乱れが解消したり、様々な効果があります。

年末頭痛でお悩みの方はぜひご利用ください。


本日で年内最終日となります。

皆さま年内を健康に過ごして良いお年をお迎えください。


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