大宮くしひき整骨院|秋の肩こり

query_builder 2020/10/21
院長ブログ
秋の肩こり

こんにちはくしひき整骨院の萩原です。


今日も気持ちの良い日ですね。


朝晩の冷え込みが強くなり、朝布団から起きるのが日に日に辛くなりました。


気温が下がってくると肩や首の辛さが出る方がいらっしゃると思います。


今日は秋にも起きやすい肩こりについて書こうと思います。


肩こりとは、肩の筋肉が血行不良などにより硬くなってしまった状態を言います。


肩こりの時の筋肉は指と指をを組んだ時に指に力を入れたとき開かなくなるような状態と同じです。


「寝違いを放置」

「不良姿勢での読書」

「パソコンを長時間使用」

「肩の筋肉痛がひどく、熱っぽい」

「スポーツなどをしていて上半身に負担がかかる」

「家事や育児により、頚に負担がかかる」

「抱っこひもを使って抱っこをする」


など、このように日本人の国民病ともいわれる「肩こり」ですが実は症状であり、原因はさまざまです。


病気などの疾患を抱えていない場合肩こりの多くは

体のゆがみから来ます。


その為マッサージに行ってその時はよいんだけどすぐに


元に戻ってしまうという方は根本の歪みをとっていないために


すぐに戻ってしまいます。


そのため、その原因から断つことが大切になります。


くしひき整骨院ではゆがみを改善する矯正があります。


バキバキしないストレッチメインの矯正となるため体に


負担を受けずに受けることができます。


肩こりでお悩みの方、是非くしひき整骨院にご相談ください。


電話をかける(0486277903)



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