頭痛は大宮くしひき整骨院にご相談ください。 | 院長ブログ | 猫背矯正やEMSエルビオなどの施術が話題の整骨院として大宮から情報発信を行います

こんにちはくしひき整骨院の萩原です。

4連休も最終日ですね。

雨が降ったり止んだりはっきりしない天気が続いています。

こんな日は頭痛に悩まれている方が多いと思います。

今回は頭痛についてです。

頭痛は日本人の五人に一人は悩んでいると言われています。

なぜ頭痛は起こるのでしょう？

姿勢や生活習慣、ストレス、目の疲れ、長時間のパソコンの作業

血管のひろがり、首や肩の筋肉の緊張によって血行が悪くなっている、

など様々な原因が考えられます。

肩と首と頭はつながっているので、肩こりから頭痛が悪化するということも考えられます。

頭痛の症状がある方は頭・首・肩周りの筋肉をほぐして血行を良くしてあげることで頭痛の症状も和らいでいくと言えます。

ご自分でマッサージをしたり、温めて楽になる場合は、整骨院などでの施術をお勧めします。

当院では、首周りの筋肉をほぐす手技や、バキバキしないストレッチメインの猫背矯正で頭痛を少しでも早く解消します。

頭痛だからマッサージは関係ないと思われるかもしれませんが、

真の原因が姿勢から来ていて姿勢の悪さから肩や首の筋肉が固くなり頭痛が起こることがあります。

そのために全身の姿勢を正して筋肉をゆるめることで頭痛の原因を取り除きます。

辛い頭痛や肩こりにお悩みの方はぜひ一度くしひき整骨院にご相談ください。