チャクラとアロマとハーブティー～毎日癒しのご褒美を｜大宮西口くしひき整骨院 | 猫背矯正やEMSエルビオなどの施術が話題の整骨院として大宮から情報発信を行います

おはようございます

大成・三橋・上小町・日進の間にあります大宮西口くしひき整骨院

西澤です。

いつもお読みくださりありがとうございます。

今日も冷たい強風が吹いています。

通院・お買い物など、外出の際は気を付けてくださいね。

大地にしっかりと足を踏み込んで！

さて、昨日に引き続き

今日のチャクラ

右足中指・左足中指・心臓辺りを意識してみてください。

わかりにくければ、

リラックスタイムに触ったりマッサージです。

１７秒以上腹式呼吸してください。

今日のハーブティーは・・・ネトル

アロマは・・・ゼラニウム

今日もリラックスをして、穏やかな１日をお過ごしください。

投稿は西澤でした。