本日のハーブティー|大宮西口くしひき整骨院 | 猫背矯正やEMSエルビオなどの施術が話題の整骨院として大宮から情報発信を行います

大宮西口くしひき整骨院西澤です。

大成町・三橋・上小町・日進の近くです。

いつもありがとうございます。

冬の寒い時期は気温が低く体調を崩しやすい。

秋から冬にかけて、年末年始など特に注意です。

さて今日もハーブティーネタ

今日はジンジャー生姜

健胃、代謝促進、発汗、鎮吐、去痰、解熱、抗酸化、消炎

などに効果があります

~ジンジャーティーの作り方~

生のショウガをスライスして、

ハーブティーや紅茶を入れるときに加えるだけ！

ショウガの香りはすがすがしく、味については乾燥ショウガよりずっとマイルドです。

今日も寒い一日になりそうです。

身体を温めてお過ごしくださいね。