Blog

健康と美容に関連した記事を定期的に更新します

猫背矯正や骨盤矯正で歪みのない健康的なボディへと導きます

地域に根ざしたアットホームな整骨院として大宮エリアの口コミで高評価を得ていますが、これから施術院をお探しになる方がイメージをふくらませていただけるよう、充実した記事を更新しています。院内の雰囲気や日々の出来事、お得にご利用いただけるキャンペーン、施術メニューの効果性、生活に適用できる健康・美容法など、多岐に亘る記事が「参考になる」と評判をいただいております。

猫背や骨盤の矯正をはじめ、体の歪みを整えて健康的な体づくりをアシストしますので、記事を参考にされた上でぜひお越しください。

  • 1245421_s

    【大宮整骨院冬は怪我しやすい季節です!】大...

    2022/01/29
    冬だからこそ運動を!   冬は寒いため「運動なんて面倒くさい……」と思い、つい暖房の効いた家で1日を過ごしてしまいますよね。しかし、冬は夏より、基礎代謝が上がりやすい季節だとされてい...
  • 眼精疲労

    【大宮整骨院冬は眼精疲労になりやすい!】大...

    2022/01/29
    寒くなると頭痛・肩こりで悩む方が多くなります。また、頭痛・肩こりに悩んでいる方の中には、眼精疲労に悩んでいる方もいるのではないでしょうか?   実を言いますと冬は、眼精疲労に悩む方が多...
  • 睡眠の質

    【大宮整骨院冬の睡眠の質を高めるには?】大...

    2022/01/29
    冬になると、電気毛布をつけたり厚着をしたり、靴下をはいたりして寝ている方もいらっしゃるかと思います。   実を言いますとこれらの方法は、睡眠の質が下げてしまう原因にもなります!   ...
  • 4242724_s

    【大宮整骨院:寒さによる腰痛】大宮くしひき整...

    2022/01/30
    このページを読んでいる方の中には、「腰痛持ちだから冬が辛い……」とお悩みの方もい らっしゃるのではないでしょうか。 冬は腰痛をはじめ、あらゆる部位が痛くなりやすい季節です。 今回は冬の腰痛...
  • 725566_s

    【大宮整骨院:冬の脱水にご注意!】大宮くしひ...

    2022/01/29
    「脱水症状」と聞くと、「夏」を思い浮かぶ方は多いのではないでしょうか。 しかし、冬でも「脱水症状」は起こります。 水分が不足し続けると肌がカサカサしたり、身体がだるくなったりしてしまいま...
  • 野菜

    【大宮整骨院冬は陽性食品をとりましょう】大...

    2022/01/29
    寒さがまだまだ続く1月。温かい春が来るまで、身体を温めて健康的に乗り越えたいですよね。そこで今回は、東洋医学における「陽性食品」と、「陰性食品」について、お話していきたいと思います。 東...
  • 腰痛

    【大宮整骨院痛みからくる骨盤の歪み】大宮く...

    2022/01/24
    おはようございます。大宮駅西口、駐車場2台完備キッズスペースありお子様連れ大歓迎くしひき整骨院の萩原です。今朝は少し冷え込みが緩みました。朝の5時で気温は4℃と少し普段よりも暖かく感じまし...
  • 子育てママ

    【大宮整骨院産後の腰痛】大宮くしひき整骨院

    2022/01/21
    こんにちは。大宮駅西口バスで7分。駐車場2台完備キッズスペースありお子様連れ大歓迎くしひき整骨院の萩原です。 今日は産後の腰痛について書こうと思います。産後の腰痛を訴える方は多くいらっしゃ...
  • 頭痛

    【大宮整骨院緊張性頭痛】大宮くしひき整骨院

    2022/01/20
    おはようございます。大宮駅西口、駐車場2台完備キッズスペースありお子様連れ大歓迎くしひき整骨院の萩原です。今朝もとても寒いですね。大宮は-3℃でした。僕は毎朝走っているのですが、元旦の日に...
  • 膝痛

    【大宮整骨院 冬の関節痛】大宮くしひき整骨院

    2022/01/18
    冬の関節痛「毎年、寒くなると関節が痛む……」とお悩みの方はいるのではないでしょうか? 冬になると膝や腰、肩などの関節が痛くなりやすいです。関節の節々が痛くなると、身体 を動かすのが辛くなっ...
  • 冬野菜

    【大宮整骨院冬の栄養失調】大宮くしひき整骨院

    2022/01/17
    【冬型栄養失調に気をつけましょう!】 冬はほかの季節と比べて、栄養失調が起こりやすい季節です。 冬型栄養失調が続くと疲れやすくなったり、肌が乾燥しやすくなったりしてしまいます。むくみや足...
  • 22796968_m

    【大宮整骨院 寒暖差疲労】大宮くしひき整骨院

    2022/01/14
    冬に起こる寒暖差疲労夏や冬になると悩む方が増える「寒暖差疲労」。最近は冷房・暖房が効いている所が増えているため、寒暖差疲労が起こりやすくなっています。 そこで今回は、寒暖差疲労についてを...
  • 22261857_m

    【大宮整骨院冬は神経痛が起きやすい】大宮く...

    2022/01/13
    冬は神経痛が起きやすい冬は、坐骨神経痛や肋間神経痛、後頭神経痛などの神経痛が悪化しやすい季節です。 そこで今回は、なぜ冬になると神経痛が悪化するのか、その対処法などについて紹介して いき...
  • かたこり

    【大宮整骨院肩こり首こりに猫背矯正】大宮く...

    2022/01/13
    おはようございます。大宮駅西口、駐車場2台完備キッズスペースありお子様連れ大歓迎くしひき整骨院の萩原です。今日も寒いですね。昨日はとても風の強い一日でした。日本海側では大雪になっているよ...
  • 肩こり

    【大宮整骨院冬は肩こりが起きやすい】大宮く...

    2022/01/12
    「肩こり」は冬に起こりやすい不調です。 また、最近は新型コロナウィルスの流行による外出自粛やテレワークの普及によって、身 体を動かす機会が減り、肩こりに悩む方も増えております。  そこで、...
  • ぎっくり

    【大宮整骨院年始のぎっくり腰にご注意】大宮...

    2022/01/08
    突然、「ギクッ」と腰に激痛が走るぎっくり腰。ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」と呼ばれていて、欧米では別名「魔女の一撃」と言われています。 ぎっくり腰は年末年始に起こりやすいと言われ...
  • 雪の道路

    【大宮整骨院路面凍結転倒にご注意】大宮くし...

    2022/01/07
    おはようございます。大宮駅西口、駐車場2台完備キッズスペースありお子様連れ大歓迎くしひき整骨院の萩原です。とても寒い朝になりました。昨日は久しぶりに積雪となりました。皆さんおけがはないで...
  • 正月太り

    【大宮整骨院正月太り】大宮くしひき整骨院

    2022/01/05
    正月太りの原因は?その対処法について美味しいおせちにお酒……お正月はごちそう三昧になる期間ですよね。 しかし、意識せずに毎日食べすぎたり飲みすぎたりしてしまうと、「正月太り」になってしま...
  • 太った

    【大宮整体お正月太りにEMS】大宮くしひき整骨院

    2022/01/05
    おはようございます。大宮駅西口、駐車場2台完備キッズスペースありお子様連れ大歓迎くしひき整骨院の萩原です。きれいな青空の広がる大宮です。気温は一昨日や昨日より高いですが、空気が乾燥してい...

NEW

  • 【大宮整骨院 お尻や足のしびれ】大宮くしひき整骨院

    query_builder 2022/06/21
  • 【大宮整骨院 梅雨時の坐骨神経痛】大宮くしひき整骨院

    query_builder 2022/06/16
  • 【大宮 整骨院 梅雨のだるさ】大宮くしひき整骨院

    query_builder 2022/06/14
  • 【大宮整骨院 睡眠の質】大宮くしひき整骨院

    query_builder 2022/06/02
  • 【大宮整骨院 いい汗かいてますか?】大宮くしひき整骨院

    query_builder 2022/05/30

CATEGORY

ARCHIVE

一時的な癒やしやリラクゼーションではなく、体の痛みでお悩みの方がご自分の体としっかり向き合い、腰痛や肩こり、頭痛で悩まされにくい健康的な体と生活を手にしていただけるように、カウンセリングを重視しています。初めてお越しになった方には、体のどこが、どのように痛むのかをお伺いし、姿勢の悪化や偏った体の使い方など、日常生活に潜んでいる可能性がある原因についてもお聞きします。

猫背矯正や骨盤矯正、EMSエルビオなどの施術メニューを提供していますが、症状に対する効果性や施術の流れ、保険適用の可否などについても説明し、ご納得いただいてからスタートしますので、ご安心ください。「ボキボキ」と音がするほどの強い力ではなく、痛みの少ない優しい力で施術しています。ぽっこりお腹やむくみなど、多くの方が産後に経験する特徴的な症状にも効果が期待できますので、ぜひお試しください。